育乳はモチベーション熱意を持ち続ける!

育乳はモチベーションが第一!

・・・とは聞くものの、スタート時点と同じ熱意を持ち続けるのは難しいですよね。
でも、自分に鞭を打つ必要はありません。

モチベーションが維持できないのであれば、育乳を“習慣化”して日常に組み込んでしまえばいいのです!

もちろん、習慣化にもある程度のモチベーションが求められます。
惰性だけでは、いつまでも胸が育ちません。
すべては自分のため(若しくは彼のため)!という想いだけは、いつまでも持ち続けて下さい。

  • 血流とリンパ節を元気に!バストアップマッサージ食生活を改善する。
  • サプリメントを摂取する。

どちらも育乳に効果的ですが、体内環境が優れないと全てが滞ってしまいます。
簡単なマッサージで血流とリンパを活性化させることが可能なので、入浴時の習慣として組み込みましょう。
慣れれば、洗顔やシャンプー同様、当たり前に行えるようになります。

入浴後に一手間!

バストアップクリームを塗布するタイミングは人それぞれですが、代謝が良く、身体も温まっている入浴後がおすすめです。
バストアップクリームは、塗布した箇所の脂肪に働きかけ増幅させます。もちろんマッサージする事が大事です。ただ塗るだけでは効果は得られません。
ボルフィリン・プエラリア・コラーゲン・プラセンタほか商品により主要成分が異なるので、体に合ったものを探してください。
ラ・シュシュはゴットハンド卯月先生がプロデュースした大人気のバストアップクリームでおすすめです。

サプリメントで必要な成分を摂取!

バストアップ専用のサプリメントはもちろん、女性ホルモンの分泌に欠かせない大豆イソフラボンを中心とするサプリメントもおすすめです。
サプリメントは、体質に合う・合わないがあるので、いくつか使用して効果を得やすいものを探しましょう。
人気バストアップ商品リスト←ここでいくつか紹介しています!

サプリメントを摂取する際の注意点は、量です。
一回辺りの摂取量を厳守して下さい。
体によい成分でも、過剰摂取は害になります。

食後にサプリメントを摂取し、入浴中にマッサージをほどこし、入浴後はクリームを塗布。
習慣化してしまえば、心に負担を感じることはないでしょう。
継続が何より大切だということを、忘れてはいけません。